健康な赤ちゃんを産みたい、妊娠中も美容に気をつけたい、そんな方をサポートするサプリメントが「ベルタ葉酸」です。
ベルタユーザーの生の声から生まれ、妊婦さんの視点で開発されました。
気になるのがベルタ葉酸サプリの効果ですが、どのような効果が期待できるのでしょうか。
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妊婦さんに必要な葉酸の摂取量とは
ベルタ葉酸サプリは葉酸を配合したサプリメントなのですが、そもそも葉酸とはどのような栄養素なのでしょうか。
葉酸は妊活・妊娠・授乳中に大切な栄養素です。ほうれん草から発見され、ラテン語で「葉」「ほうれんそう」を意味する「葉酸(folic acid）」と名付けられました。
葉酸は胎児が健康に成長するために欠かせないものです。葉酸はタンパク質や核酸を合成するために必要で、不足すると胎児が神経管閉鎖障害を発症する確率が高くなります。妊娠初期は胎児の神経管が形成される時期なので、
特に妊娠初期には葉酸が不足しないように注意が必要です。
厚生労働省は、妊娠の予定がある女性や妊婦さんはサプリメントなどから1日400μgの葉酸を摂取するように推奨しています。
ベルタ葉酸サプリの葉酸の成分と配合量とは
ベルタ葉酸サプリは、妊娠中の方が1日に必要な摂取量である1日分：葉酸400μgを配合しています。
しかし、葉酸なら何でもよいのではありません。
葉酸には、「モノグルタミン酸型」と「ポリグルタミン酸型」があります。
野菜などに含まれているのはポリグルタミン酸型です。ポリグルタミン酸型の葉酸は小腸で酵素働きを受けてポリグルタミン酸型に変換されて吸収されます。酵素の働きによって変換されるというステップが必要なのです。
一方、モノグルタミン酸型ならそのステップの必要がありません。厚生労働省が推奨しているのはモノグルタミン酸型の葉酸です。
ベルタ葉酸サプリは、葉酸を酵母に含有させた天然由来のモノグルタミン酸型葉酸を配合しています。
ビタミン・ミネラル27種類配合
妊娠中に摂取を意識したい栄養素は葉酸だけではありません。妊娠中も健康に過ごし、元気な赤ちゃんを産むためには、さまざまな栄養素を過不足なく摂取することが大切です。
ベルタ葉酸サプリは27種類のビタミンとミネラルも配合をしています。
妊娠中は貧血になりやすいので鉄分の摂取に十分に気をつける必要があり、骨粗しょう症を防ぐためにもカルシウムはしっかり摂っておきたいものです。
鉄分もカルシウムも女性が不足しがちな栄養素なのですが、ベルタ葉酸サプリ1日分には鉄分20mg、カルシウム250mgが配合されています。
もしつわりで苦しくて食事が食べられないときも、サプリメントで栄養補給ができます。
美容成分5種類配合
妊娠中や授乳中でもきれいを維持していたいはずですよね？
いつまでもきれいでいたい女性のために、ベルタ葉酸サプリは5種類の美容成分を配合しています。
配合している美容成分は、ヒアルロン酸、コラーゲン、ツバメの巣、黒酢もろみ、珊瑚カルシウムです。
ヒアルロン酸やコラーゲンは保湿作用のある成分です。
ツバメの巣は高級食材として中華料理に使用されています。美容をサポートするシアル酸が豊富に含まれています。
黒酢もろみは黒酢を作る際にできる水に溶けない物質で、1つの壺からわずか数gしか得ることができません。アミノ酸やペプチドが豊富で、健康を意識する方から注目されています。
珊瑚カルシウムはカルシウムを豊富に含む成分です。妊娠中はカルシウムを意識して摂取するとよいでしょう。
これらの５つの成分が妊娠中の美容をサポートします。
ベルタ葉酸サプリの効果まとめ
健康な赤ちゃんを産むために、妊婦さんは葉酸を意識して摂取することが大切です。
ベルタ葉酸サプリなら、吸収率を考えた葉酸が1日分に400mg配合されています。それだけでなく、ビタミン・ミネラル・美容成分も一緒に摂ることができます。
ベルタ葉酸サプリは妊活・妊婦・授乳中の女性の健康と美容、赤ちゃんの健康をサポートするサプリメントです。
葉酸、鉄分が不足がちな妊娠中や授乳中のママさんにおすすめです。
ぜひ公式サイトもチェックしてみてくださいね。
